7月19日NHKあさイチで放送!夏はビネガーでダイエット『ブルーベリー酢』と『干しブドウ』効果効能

夏になると体が欲する『クエン酸』や『酢酸』たっぷりのビネガー!

今朝、たまたまNHKあさイチの番組でも特集されていたのがブルーベリー酢で

ポリフェノールやクエン酸がたっぷりの抜群の健康効果が期待できる飲み物!

ブルーベリーは目や美容効果に良いと聞いたことがあったけど・・・

まさか!ダイエット効果まで期待できるなんてビックリ!!

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番組内ではブルーベリーに含まれるポリフェノールがインシュリンを押さえ

血糖値を下げることや、高血圧、糖尿病にかかる割合が低くなったりするなど

健康管理にも抜群の期待できると取り上げていました。

疲労回復だけじゃなくてダイエットにも期待して毎日飲みたいお酢♡

ブルーベリー酢の魅力にいてまとめました!



ブルーベリー効果の他にもダイエット効果が期待できると取り上げられてたのが

干しブドウ!

毎日10粒食べ続けたら、お通じが良くなりダイエットに成功した

親子が登場していました。

干しブドウに含まれるポリフェノールの強い抗酸化作用や

便秘の解消に有効なマグネシウム、脂肪吸収を促進するブドウ糖、

貧血予防の鉄分やカリウムなど女性に嬉しい栄養素がたっぷり!


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そんなポリフェノールやお酢の効果や効能を紹介されているのを見て

急いで冷蔵庫にストックしてあった贅沢ブルーベリー酢をゴクゴク!

たまたまですが、1ヶ月くらい前から飲み始めてたコチラ!

そんなに凄い効果があるなんて・・・

これは毎日飲んで、もうすぐ健康診断もあるので、血液サラサラ

疲労回復、体調管理、ダイエットにと美味しく続けていこう!って

改めて意気込んでます!

おススメのブルーベリー酢の飲み方をご紹介しておきます!




 おすすめ『贅沢ブルーベリー酢』の効果効能!



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私が飲んでいるのは、干しブドウよりブルーベリーより

はるかにポリフェノール血が多い『ビリーベリー』という品種のブルーベリー!

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ビリーベリーには“アントシアニン”というポリフェノールがブルーベリーの2倍!

たっぷりのポリフェノールが強い抗酸化作用を発揮!

さらにお酢にもこだわっていて、一般的に使われるアルコール発酵酢ではなくて

原料のビリーベリーを発行させて作った果実酢!!


もともとブルーベリーは、レモンなどの酸性物質を加えると、

酸とアントシアニンが反応して成分が安定します。

さらに、番組ではが加わることで燃焼効果がUP!

必須アミノ酸やビタミンB2、ビタミンB6などダイエットに必要な代謝までサポートして

ダイエット効果で綺麗に美しく痩せられると大注目されていました!


そんなブルーベリーの中の王様の『ビリーベリー』と『発酵酢』が入った

驚異の無添加贅沢ビネガー!ブルーベリー酢!

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初回半額!!贅沢ブルーベリー酢

アントシアニンをより効率よく摂取するには、自分で毎回レモンや酢など

加えて作る手間が面倒な私にとって、そのまま割って飲むだけ!

ドリンクタイプだから毎日続いてます♪


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他にも番組内では健康のためにブルーベリー酢を毎日飲んでいる方が

夏におすすめの方法として氷にしてストックする裏技を紹介されていました!

なるほど!!!!目から鱗!!


私も早速贅沢ブルーベリー酢を1週間分作って製氷皿にいれ氷にています!


これなら、忙しい朝でもそのまま飲み物に入れるだけ!

牛乳、炭酸飲料に入れて割ってもOK!

夏の暑い時期にピッタリのキンキンに冷えた特性ビネガー!

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暑さで体を動かすことが めっきり減ってるし

野菜を食べず、フライや唐揚げやビールが美味しい今


そのせいか、最近は便秘がちで、ヨーグルトドリンクに入れるのにハマってます!

この夏の水分補給は贅沢ブルーベリー酢で決まり💛












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30代でお肌の曲がり角を経験して40歳を目前に本格的にコスメを探究。
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