ガス代の節約★魚用グリルだけを使って3品同時にお料理できた!

関東地方に引っ越してきて社宅生活はあと3ヶ月で1年を迎えようとしています!


ここに引っ越してきてネックだったのがガスがプロパンだったこと(@Д@; アセアセ

今まで都市ガス専用アパートに住んでいたので、コンロも0からプロパンパン用に買い替えして2台所有><

そしてプロパンガスは高い高いと思っていたのですが・・・

私のブログのカテゴリにある『毎月のガス代を公開』している⇒こちら日記

プロパンについてコメント下さったてっちゃんから教えて頂きました!

どうやらこの社宅と契約しているガス会社が高い?疑惑が浮上しています。。。

どちらにしてもウチのガス会社は変更できないので、これからもガス代を節約し続けるしかありません!


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そんな私が最近料理する時に試行錯誤しながら続けている『ガス代の節約法』をご紹介します♪








■魚を焼くグリルを使う!



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ウチでは週に3日は魚を食べるように心がけています。

和食好きな旦那ちゃんのリクエストもあって スーパーに行くとできれば3種類くらいを目安に魚を選ぶようになって

随分料理を考える手間も省けるようになりました!

以前は肉を食べ過ぎていた分 今は魚も肉もバランスをとれるようになっています。


後で洗うのが面倒な魚用グリルですがなんとこのグリルが『ガス代節約』に貢献してくれることに最近気づきました!







■グリルの上にフライパンを置く

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グリルからはいつもものすごい熱気が漂っていてここにフライパンを置いています!

今週はきんぴらごぼうをフライパンに煮詰めてみました♪

ポイントは、まずはガスコンロである程度沸騰するまで炒めておきます!

それから煮詰める段階で 魚用グリルのコンロ口にフライパンを固定します。

最初から 魚用グリルで炒めようとしても火力が足りないのでフライパンの中身に火が通るまでに魚が真っ黒になっちゃいます(爆)

あくまでも余熱を維持させる火力を想像しながら使い分けていくとすごく便利な事に気が付きました。






■鍋をおく



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他にも魚焼き用グリルで使うのが焼き野菜です♪

焼きナスも夏の定番メニュー★

今度は鍋をおいてみました♪

鍋の中は皮つきのじゃいもを茹でています♪

ここでもポイントはやはり一旦ガスコンロで沸騰させるまでじゃがいもを茹でて あとは魚用グリルの上に鍋を置き煮詰めていきます♪


煮物系から沸騰まで火力が丁度良くて沸騰して焦げたり泡が吹き出たりすることがないのでかなり重宝しています★






■3品同時にレシピ



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・焼きナス
・きんぴらごほう
・チーズとキノコの鮭のホイル焼き





他にも魚用グリルではアルミハクを利用してチーズをたっぷりのせた鮭焼きが好みです♡


これからもガス代の節約に魚用グリルを活用していこう★







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